Saúde mental preservada é qualidade de vida e equilíbrio emocional

A campanha que envolveu todo o País em torno da causa do “Setembro Amarelo” levantou a bandeira contra o suicídio. Mas, os cuidados para manter a qualidade da saúde mental devem ter continuidade durante todo o ano.

No quadro “Papo Cabeça”, o psicólogo Leonardo Morelli alerta que uma saúde mental preservada previne vários problemas de maior impacto na vida da pessoa. Acompanhe esta edição do “Papo Cabeça” e saiba um pouco mais como focar no equilíbrio para alcançar o autocontrole.